Поллиноз осенью на что

Симптомы аллергии осенью: прощай, пыльца, привет, клещи и споры!

Лето считается классическим сезоном поллиноза, то есть аллергии на пыльцу. Однако симптомы аллергии не отпускают людей, чувствительных к сезонным аллергенам, и осенью.

Амброзия и другие сорняки

Прежде всего потому, что осенью все еще продолжается пыление амброзии , пыльца которой является одной из главных причин возникновения сезонного аллергического ринита . Причем именно в сентябре часто наблюдается второй пик активности этого растения.

В связи с глобальным потеплением осенью амброзия успевает создать и выбросить в воздух второе поколение пыльцы. А при теплой погоде осенний пик может отодвигаться даже на середину сентября.

В целом же пыление этого сорняка начинается в конце июля и может длиться до ноября или до наступления первых заморозков. Каждое растение амброзии в течение сезона производит около миллиарда пыльцевых зерен, которые могут преодолеть расстояние более чем 500 км, в том числе – морем.

Кроме амброзии, осенью продолжают цвести и другие сорняки, такие как полынь , амарантовые , крапива , щавель и подорожник .

Симптомы аллергии на них являются классическими для поллиноза: зуд глаз, насморк и кашель.

Споры грибов – хит сезона

На смену сухой и теплой погоде приходят влага и прохлада, которые стимулируют образование и выброс в атмосферу спор грибов .Об аллергии на них могут свидетельствовать зуд и покраснение глаз, насморк, экзема, проблемы с дыханием и даже астма .

И хотя споры плесени можно встретить в любое время года, самая высокая их концентрация наблюдается именно осенью, в конце вегетационного сезона, когда опадают листья. К этому времени успевают сформироваться плодовые тела грибов.

Они образуются вовсе не для того, чтобы мы их ели, а для размножения – споры гриба прячутся под шляпкой. Попадая на опавшие листья, споры шляпочных и других грибов находят благоприятную среду для размножения.

Поэтому, если у вас аллергия на споры грибов, прогулка в лесу или в парке по опавшей листве – это, пожалуй, одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья.

Не менее вредной будет и уборка листьев в саду. Сгребая листву, вы будете способствовать попаданию в воздух не только спор, но и пыльцы растений, которая успела осесть на листьях.

Впрочем, просто избегая опавших листьев, вы не сможете обезопасить себя от контакта с аллергеном. Плесень распространена и во влажных помещениях, где нет света, например, в сараях и амбарах, в компостных кучах и в современных домах с центральным отоплением и стеклопакетами.

Самые значимые споры-аллергены

Споры грибов, которые чаще всего вызывают аллергию, по данным молекулярной диагностики , это, прежде всего:

• Альтернария(Alternaria). Она размножается в почве, на пищевых продуктах и текстиле, а также в гнилой древесине, компосте, в птичьих гнездах и на растениях. К альтернарии, по данным молекулярной диагностики , чувствительны около 23 % украинцев с симптомами сезонной аллергии. Также известно, что сенсибилизация к этой споре у детей младшего возраста является одной из частых причин тяжелого течения астмы.
• Аспергилл (Aspergillus). Встречается в почве, лиственном и растительном помете, разлагает овощи, корни и птичий помет. С аллергией к нему связаны развитие астмы и бронхита. Именно эта плесень обусловливает почернение стен или потолка в домах с высокой влажностью. К ее аллергенам вместе с аллергенами пенициллина чувствительны 6 % больных поллинозом жителей Украины. Кроме этого, такой вид плесени может стать причиной развития аллергического бронхолегочного аспергиллеза – инфекционно-аллергического заболевания, при котором поражаются именно легкие.
• Пеницилл (Penicillium) содержится в почве и на овощах, на разлагающихся листьях, особенно в компостных кучах. Также этот вид плесени поражает черствый хлеб, фрукты и орехи. Кроме того, пеницилл используют для изготовления сыров с плесенью.

А вот самые распространенные споры – кладоспориума (Cladosporium) – почти не вызывают реакции у украинцев. Хотя концентрации кладоспориума как на улице, так и в помещении могут достигать более 20 000 спор в кубометре. Своего пика они достигают во второй половине лета.

Cladosporium колонизирует мертвые растения и почву. Но также эти споры находятся в загрязненных холодильниках, в пищевых продуктах, в ванных комнатах, на внутренней части оконных рам и в домах с плохой вентиляцией.

Как избежать контакта со спорами грибов

Хотя полностью обезопасить себя от контакта со спорами грибов невозможно, реально существенно уменьшить такую вероятность. В этом поможет соблюдение нескольких советов:

1. Избегайте скошенной/срезанной травы, компостных куч и опавших листьев. Держитесь подальше от мест сбора урожая.
2. Регулярно меняйте компост в горшках с комнатными растениями.
3. Позаботьтесь о хорошей вентиляции в помещениях, особенно влажных и тех, что наполняются паром, – в кухне и ванной.
4. Включайте системы принудительной вентиляции в ванной.
5. Регулярно очищайте холодильник, чтобы избежать скопления плесени.
6. Не сушите мокрые вещи в помещениях на радиаторах.
7. Периодически открывайте шкафы для проветривания одежды.
8. Удаляйте плесень изнутри оконных рам.
9. Избегайте газовых нагревателей, которые создают много конденсата.
10. Для уборки ванной комнаты используйте специальные средства против плесени.

Осенью домашние клещи чувствуют себя лучше

С наступлением осени, когда мы больше времени проводим дома с закрытыми окнами и включенным отоплением, ухудшаются симптомы аллергии, которая не является сезонной. Это аллергия на клещей домашней пыли , которые питаются омертвевшими чешуйками человеческой кожи. Белок, содержащийся в отходах жизнедеятельности этих клещей, и является причиной аллергии.

Клещи любят тепло и влагу и селятся в постельных принадлежностях, коврах, в мягкой мебели и мягких игрушках.

Для борьбы с пылевыми клещами важно еженедельно менять постельное белье и стирать его при температуре не ниже +90ºС (для этого оно должно быть льняным или полульняным).

Кроме того, нужно хорошо проветривать помещение, а все поверхности регулярно протирать влажной салфеткой. Полезно использовать для уборки вакуумный пылесос и, по возможности, отказаться от ковров. Нелишним будет приобретение защитных чехлов на подушки, одеяла и матрасы.

Использование специальных акарицидных средств позволит снизить концентрацию клещей и тем самым минимизировать проявления аллергической реакции.

Детские мягкие игрушки также нужно часто стирать. Если это нельзя делать в очень горячей воде, попробуйте вымораживание: положите игрушки в полиэтиленовый пакет и подержите в морозилке по крайней мере 12 часов. После этого постирайте при самой высокой из рекомендованных для игрушек температур.

Больше о том, как обезопасить себя от домашних пылевых клещей, вы можете прочитать в советах на нашем сайте .

А если у вас возникло осеннее обострение аллергии, есть смысл обратиться к врачу-аллергологу и пройти молекулярную аллергодиагностику . Ведь обычные прик-тесты не в состоянии определить чувствительность, например, к спорам грибов. С этой задачей справляется именно тест на аллергию ALEX , в панели которого содержится 15 аллергенов 6 видов грибов.

Кроме того, ALEX позволяет определить чувствительность к клещам домашней пыли и другим клещам, которые могут обитать в человеческом жилье.

Сезон аллергии уже стартовал из-за аномально теплой погоды

Зима 2019-2020 поставила в России новый рекорд — она оказалась самой теплой за всю историю наблюдений. Но погодная аномалия привела к сдвигу в цветении растений. Уже активно цветут орех и ольха, скоро зацветет один из мощных аллергенов – береза. Ждет ли нас весеннее обострение аллергии и как обезопасить себя, « КП » рассказала врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической иммунологии и аллергологии Университета имени Сеченова Асель Нуртазина.

Какой будет эта весна? Сценариев два: благоприятный и не очень

— Ситуация с цветением растений этой весной нестандартная. Намного раньше положенного времени зацвели орешник и ольха, причем орешник уже вошел в среднюю силу своего цветения, — говорит Асель Нуртазина. — Береза пока не цветет, но если температура в ближайшее время перейдет отметку в +10 градусов, то к двум первым аллергенам добавится и этот мощный источник раздражения. Возможны два варианта развития событий. Неблагоприятный наступит в случае жаркой и быстрой весны. В таком случае цветение будет обильным и ситуация станет сложной, примерно такой, которая была в 2010-м году. Тогда зеленая пыльца собиралась у бордюров, оседала на машинах, покрывала весь город и больные с аллергией очень плохо себя чувствовали. Дождливая весна – лучший сценарий для подверженных сезонной аллергии, тогда пыльца будет быстро смываться водой.

7 простых шагов, чтобы обезопасить себя от острой аллергии

1. Использовать фильтры для носа. Они действительно помогают. Пусть не устраняют все симптомы, но облегчают точно.

2. Перед тем, как выйти на улицу, можно воспользоваться препаратами, которые обволакивают слизистую оболочку носа, не дают аллергенам оседать на ней. Это препараты на основе крахмала, например Нозоваль.

3. Если вы страдаете аллергией, то приходя домой, обязательно снимайте с себя уличную одежду, стирайте ее, принимайте душ.

4. Не открывайте окна во время сезона цветения, даже если вы живете на верхних этажах. Пыльца разносится на очень большие расстояния, в том числе высоко поднимается в воздух.

5. Не стоит выходить на прогулки в парки, скверы, ехать в лес. Надо понимать, что за городом концентрация пыльцы будет во много раз больше, ведь там больше деревьев, злаковых и сорных трав.

6, Помните, что если кто-то пришел к вам домой, то он пришел весь в пыльце. Пусть это будет не та концентрация, как на улице, но все-таки пыльца будет. Поэтому будьте внимательны, принимая дома гостей.

7. Если говорить про медицинские препараты, то самостоятельно можно начать с обыкновенных неседативных антигистаминных препаратов, второго поколения (например Дезлоратадин, Лоратадин, Цетиризин , Левоцетиризин). Ну и самый эффективный способ – это аллерген-специфическая иммунотерапия (метод лечения, основанный на продолжительном введении пациенту аллерговакцины, которая содержит аллерген, вызывающий у человека острую аллергическую реакцию).

Аллергия началась, что делать

Если симптомы уже начались, обязательно обращайтесь к врачу аллергологу. Будьте внимательны к себе, ведь симптомами может быть не только ринит, но и конъюнктивит, поражение глаз и астма. Иногда аллергия может вызывать пыльцевой дерматит. Принимайте антигистаминные препараты, и, конечно же, ту терапию, которую посоветует доктор, у которого вы наблюдаетесь, ведь препараты назначаются разные, в зависимости от тяжести симптомов. Это могут быть антигистаминные препараты в таблетках, могут быть интраназальные антигистаминные препараты, гормональные средства.

Важно!

В некоторых случаях аллергия на цветение растений сопровождается реакцией на отдельные продукты. Это так называемая перекрестная аллергия. Например, некоторые люди, страдающие пыльцевой аллергией, не могут есть в сезон цветения березы яблоки. Надо наблюдать за своей индивидуальной реакцией, сообщать о ней врачу-аллергологу. В такой ситуации поможет аллерген-специфическая иммунотерапия, потому что, как правило, если основной аллерген устранен, то и перекрестная реакция проходит.

Поллиноз не по графику: ранняя весна не оставила аллергикам шансов

Досрочное испытание для аллергиков приготовила нынешняя весна. Из-за аномально теплой зимы еще в феврале, на месяц раньше срока, зацвели ольха и орешник. До конца марта, считают ученые, к ним присоединится и береза, один из самых активных раздражителей иммунной системы. Есть ли надежда на то, что ранний старт поллиноза даст и его досрочный финиш – выясняла корреспондент «Вестей ФМ» Марина Костюкевич .

Чихать и кашлять! Ранняя теплая весна не оставила аллергикам шансов. Пожить спокойно хотя бы еще месяц не получится. Солнце, теплые моросящие дожди, аномально теплая зима – все это буквально спутало карты растениям. И им ничего не оставалось, как зацвести с опережением природного графика.

В нынешнем сезоне цветение началось раньше, чем это фиксировалось на протяжении 20 – 25 последних лет, говорят ученые. Первыми удивили ольха и орешник. В южных регионах они зацвели еще календарной зимой. На очереди – растения Центральной России. Вот-вот выпустит «сережки» и береза, рассказывает доцент агробиотехнологического департамента Аграрно-технологического института РУДН Валентин Введенский.

ВВЕДЕНСКИЙ : Береза и орех будут цвести в ближайшее время. Орех уже зазеленел. У него зазеленели «сережки», они готовы к тому, чтобы уже начать пылить. Правда, погода сейчас такая пасмурная, она может немножко уменьшить аллергенные действия этих растений. Но в целом они все-таки цветут до того, как распускают листочки. У березы уже наклюнулись зеленые почки. Она уже готова распуститься.

Те, кто страдает поллинозом – аллергией на пыльцу деревьев, уже это учуяли буквально носом. Хотя две-три недели назад даже опытные аллергики игнорировали первые симптомы – першение, слезы, чихание. Но вскоре пришлось признать: это – поллиноз, пусть и преждевременный. На приемах у врачей-иммунологов уже очереди. Ранняя весна не оставила шансов, сетует врач-иммунолог-аллерголог Владимир Болибок. Аллергия на пыльцу и плесень приходит нынче досрочно.

БОЛИБОК : Да, она начнется раньше. В южных регионах уже верба распустилась, ольха уже пошла, видны эти «метелки». Но большую опасность сейчас будет представлять еще листва, которая пролежала всю зиму не под снегом. Она сейчас гниет, и в этой листве большое количество плесени, поэтому ветер будет споры этих плесневых грибов поднимать вверх, и те, кто страдает аллергией, будут чувствовать это.

Но в этой ситуации есть 2 очевидных плюса. Во-первых, «скороспелая» весна, как правило, протекает неоднородно. В ней явно еще будут и дожди, и похолодание, и заморозки, а то и мокрый снег. В этом случае пыльца будет уходить, прибиваться, аллергики получат передышку. А во-вторых, ранний старт цветения обязательно даст и ранний финиш, прогнозирует Валентин Введенский.

ВВЕДЕНСКИЙ : Пройдет раньше весь цикл, поскольку это связано с распусканием почек. Цветение должно состояться до того, как распустятся вегетативные почки. Потому что листья сами по себе будут препятствовать переносу пыльцы. То есть они на себя будут притягивать эту пыльцу. Эти цветоносы, соцветия должны быть раньше листьев. А листья тоже должны распуститься раньше. И, соответственно, цветение закончится раньше.

И хотя людям, страдающим сезонной аллергией на растения, весна не оставила шансов, достойно встретить очередной всплеск своего недуга можно, говорит Владимир Болибок. По традиции это прием антигистаминных препаратов, а из нового вполне подойдут маски. Тем более нынче это в тренде.

БОЛИБОК : В этом году Китай создает всемирную моду на маски, аллергикам эту моду нужно взять на вооружение, чтобы не дышать этой пыльцой, стараться как можно меньше быть на открытом воздухе. В помещении – хорошо, вышли куда-то на улицу, на открытое пространство – будет плохо.

Не исключено, предупреждают врачи, что и «аллергиков-дебютантов» станет больше. Дендрологи называют ситуацию с ранней весной экстраординарной. И организм человека обязательно откликнется на это. Многие, ранее не причислявшие себя к аллергикам, могут столкнуться с непредвиденной реакцией иммунной системы.

2.