3 октября 2021 в 13:54

Мероприятия на улице зимой

 

7 необычных зимних развлечений на улице

Какие зимние виды физической активности вы знаете? Скорее всего, список будет коротким: лыжи, хоккей, коньки и игра в снежки. Почему бы не освоить новые, веселые и доступные в любом месте развлечения? К тому же, они несут пользу для физического здоровья и поднимают настроение.

Развлечения зимой на улице

Снегоступинг

Прогулки в парке или в лесу на снегоступах, которые можно купить в спортивном или охотничьем магазине, становятся популярным видом зимних развлечений. В отличие от лыж, такие прогулки дают нагрузку на все мышцы ног, требуют меньшей подготовки, их быстро могут освоить даже те, кто никогда не стоял на лыжах.

Такая ходьба очень полезна для ног и суставов. В отличие от бега, нет тряски, которая плохо влияет на хрящи и позвоночник. Да, и для нервной системы, уставшей от городской суеты, снегоступинг в лесу или парках на пользу.

Снегоступинг

Снегоступы-ракетки

Брумбол

Эта веселая игра похожа на хоккей, но для нее совсем не обязательно нужен каток со льдом, подойдет любая ровная площадка. Ну а вместо клюшек и шайбы используются… метлы и любой шарик.

Отличный вариант для веселого семейного отдыха с детьми.

Брумбол

Снежный тюбинг

Что-что, а старые камеры от автомобильных колес найти нетрудно. А как весело катиться на них с горки! Намного менее травмоопасно, чем санки. Их можно заменить и на «ватрушки», которые продаются в торговых центрах и спортмагазинах.

Можно устраивать соревнования и выстраивать цепочки, весело скатываясь всей семьей.

Катание на ватрушке

Снежные снайперы

На одной линии ставятся примерно одинаковые по объему емкости (ящики, старые ведра, корзины). Участники встают на расстоянии от них. Задача — бросая снежки, как можно быстрее наполнить емкость снегом. Это упражнение хорошо развивает руки и глазомер.

Прогулки по сугробам

Прогулка по глубокому снегу не только позволяет сжечь больше калорий, чем обычная ходьба или даже катание на лыжах, но и хорошо тренирует мышцы и суставы.

Наденьте высокую обувь, например, зимние сапоги, а еще лучше валенки. Отправьтесь к месту, где снег лежит толстым слоем, и начинайте продвигаться вперед. Вам невольно придется поднимать ноги как можно выше, а руками помогать удерживать равновесие. Даже в сильный мороз при такой прогулке вы очень быстро согреетесь. 15-минутное «сугробохождение» адекватно по затратам энергии 45-минутной ходьбе по ровной дороге. А обратно попробуйте идти так, чтобы точно попадать в свои же следы — очень хорошее решение для координации.

Перетягивание каната на санках

Чертится большой круг, на противоположных сторонах его ставятся санки, между ними натягивается веревка. Побеждает тот, кто вытянул к центру круга.

Скоростная лепка снеговиков

Это, пожалуй, одно из самых популярных и любимых зимних развлечений. Разделитесь на команды, выстройтесь на стартовой линии и по сигналу начните скатывать шары и ставить их друг на друга. Побеждает тот, чей снеговик с руками, носом и глазами будет готов раньше.

Лепка снеговиков

Не сидите дома, выходите на улицу, дурачьтесь, играйте с друзьями и детьми. Веселиться — это так просто! А наш список зимних развлечений вам поможет разнообразить свои прогулки.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сценарий зимнего спортивного праздника на улице с родителями.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №9 «Ромашка»

Сценарий зимнего спортивного праздника на улице с родителями.

(подготовительная группа «Радуга»)

Подготовила и провела :

Дубровина Н.С.

Цели: показать детям привлекательность зимнего времени года, развивать интерес к зимним видам спорта посредством эстафет и конкурсов.

Задачи:

• Закрепить знания и навыки, полученные на занятиях по физической культуре.

• Развивать быстроту двигательной реакции.

• Развивать у детей внимание, умение согласованно действовать в коллективе, смелость, чувство уверенности в себе.

• Достижение положительно-эмоционального настроя.

Оборудование и инвентарь: канат, лыжи, санки, метёлки, клюшки, шайбы, кегли, коробки со снежками, мягкие набивные мячи, эмблемы для участников команд и т. д.

Место проведения: спортивная площадка.

Ход мероприятия:

Дети выходят на площадку, становятся свободно.

Ведущий:

Над землею закружила

Вновь зима свой хоровод.

Пусть здоровье, радость, силу

Зимний спорт нам принесет.

Все мы скажем: «Нет! » простуде.

Нам морозы нипочем.

Мы дружить с коньками будем,

С клюшкой, шайбой и мячом.

Ребята, сегодня мы с вами собрались на праздник День Здоровья.

День Здоровья начать нам надо.

Давайте все дружно крикнем

Дню Здоровью Ура! Ура! Ура!

— Кто скажет, что значит «быть здоровым?». (ответы детей) Да, вы правы , это значит не болеть, заниматься спортом и закаляться, есть побольше витаминов и полезные продукты. А еще не сидеть на месте, чаще двигаться.

Ребята, на улице зима, холодно, кругом лежит снег. А вы зиму любите? А мороза не боитесь? Давайте вместе погреемся.

Игра «Мы погреемся немножко».

Дети и родители выполняют движения по показу за ведущим под песню «Раскрасим все планеты мы» (гр. Барбарики).

Ведущий : А теперь , ребятки, отгадайте-ка загадки

Я начну, а вы кончайте,

Дружно вместе отвечайте:

1. Игра веселая футбол, Уже забили первый … (гол)

2. Вот разбежался быстро кто- то

И без мяча влетел в …. (ворота)

3. В небо ласточкой вспорхнет,

Рыбкой в озеро нырнет (прыжки в воду)

4. На льду я вычертил восьмерку-

Поставил тренер мне пятерку.

Что это за вид спорта? (фигурное катание)

5. «Длинная, не палка, быстрая, не галка,

С ней так весело скакать. Что это?» (скакалка)

Ведущий: Молодцы! А какие еще виды спорта вы знаете? Назовите? ( ответы детей).

Неожиданно в зал вбегают «Ох» в валенках и шапке и «Ах» в спортивной форме.

Ох : Ох, как я устал! Ох, какой я больной! Ох, как мне холодно!

Ах : Ах, как хорошо! Ах, я, кажется, попал на праздник! Ах, как будет весело!

Ведущий : Кто вы? Как вас зовут?

Ах : Я –Ах!

Ох: Я – О-ох! Хватается за спину Ох, как болит!

Ведущий : Вот оно что! Вы Ох и Ах. Пришли к нам из мультфильма.

Ах : Ах, как хорошо!

Ох : Ох, я ударился! У меня бок болит!

Ох падает, Ах пытается поднять его за ногу, потом тащит за руку .

Ах : Да ты сядь, посмотри на детей, может и научишься как стать сильным и закаленным. Ох садится .

Ах : Послушай, Ох, что ты так закутался? Шапка, шарф. Ты почему не закаляешься?

Ох : Ох, простужусь!

Ах: А ну, снимай ушанку. Делай со мной зарядку.

Показывает движения : Раз-два! Раз-два! Ох неумело повторяет .

Ах: Ничего у тебя не получается, давай лучше поиграем с ребятами.

Игра «Карлики и великаны»

(Дети стоятсвободно . Если ведущий скажет карлики, все должны присесть на корточки и вытянуть руки вперед; если скажет великаны, все должны подняться на носки и вытянуть обе руки вверх.)

Ведущий обращается к Оху:

Не надо бояться, что будут смеяться,

Зарядку свою не бросай никогда!

Лишь тот, кто не плачет, добьется удачи, легко, без труда!

Ах: Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна,

От лени и болезней спасает всех она!

Ведущий : Делу- время, час –забаве.

Команда первая – направо.

Ох и Ах стоят во главе команд . (команды по 5-6 человек)

Ведущий: Сегодня в нашей группе спортивный праздник соревнуются команды «Снеговик» и «Снежок».

Перед началом праздника напомню о технике безопасности на снегу и льду: не толкать друг друга, не ставить подножки, уважать соперника. Неважно, кто станет победителем, пусть эта встреча будет по-настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе и желаю успеха всем!

Итак, все собрались и здоровы?

 

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда не ленись,

Не зевай и торопись!

Эстафета «Весёлые пингвины»

Каждой команде выдается по тканевому мячу. Зажав мяч между ног, нужно обежать кеглю и передать мяч следующему. Побеждает команда, выполнившая задание первой.

Развить ловкость и внимание

Продолжаем веселые старты,

Соревнуются наши команды.

Эстафета «На помеле»

Видели мы все не мало,

Но такого не бывало –

Эстафета на метелке

Из сосны или из елки.

Метла в каждой команде, словно эстафету они передают ее друг другу, пробежав верхом на помеле и не сбив кегли. Если сбили, вернуться и поставить, потом продолжать.

А в какую игру можно играть и зимой и летом, используя палку с загнутым концом? (Хоккей)

Эстафета «Хоккеисты».

Участвуют две команды, у первых игроков клюшка и шайба (мяч). Дети ведут клюшкой мяч, стараясь не уронить расставленные кегли. Забивают гол в ворота. Возвратившись на место, передают эстафету. Выигрывает команда, первой закончившая пробег.

Ведущий:

Назовите зимний вид транспорта? (санки)

Эстафета «Гонки санок»

Все участники делятся на пары взрослый-ребенок. Взрослый везет ребенка на санках до ориентира и обратно, затем передает санки другой паре.

Эстафета «Силачи» (перетягивание каната).

Сейчас необычное состязание силачей. Вы будете всей командой перетягивать канат, но при этом необходимо встать спиной к соперникам

По снегу скачут,

А в снег не проваливаются.

На снегу – две полосы,

Удивились две лисы

Подошла одна поближе:

Здесь бежали чьи-то (лыжи).

Хорошо спортсменом быть:

Дальше всех бежать и плыть,

На лыжах скользить легко – далеко!

Эстафета «Лыжники»

Участники поочередно одевают по одной лыже и проходят дистанцию до ориентира и обратно, передают лыжу следующему игроку. Если покрытие дороги позволяет, то можно использовать лыжи, сделанные из пластиковой бутылки и украшенные погремушками.

Эстафета «Меткий стрелок».

Настала пора проверить, кто самый меткий. Итак, пробегая без остановки до ориентира и обратно, вам надо забросить мешочек в корзину своей команды.

Эстафета «Чья команда быстрее соберется».

Во время звучания музыки все игроки перемешиваются, бегая по площадке. С окончанием музыки игроки должны построить колонну.

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом неразлучен,

Проживешь сто лет

Вот и весь секрет!

Ведущий : Все команды хорошо играли,

Все сразу здоровые стали.

А теперь ребятки, расскажите нашим гостям пословицы и поговорки о здоровье, спорте, полезной еде и витаминах.

— Какова еда и питье – таково и житьё

-Зелень на столе – здоровье на сто лет

— От сладкой еды жди беды

— Обед без овощей – праздник без музыки.

— В здоровом теле – здоровый дух.

Ведущий : Мы ничуть не унываем,

В новую игру играем.

Мяч по кругу покатился,

А потом остановился.

Ты внимательно смотри,

Вместе с мячиком замри!

Слово нужное скажи!.

Игра «Мяч по кругу» ( дети встают в круг и под музыку передают друг другу мяч, музыка останавливается и у кого в руке мяч называет полезные для здоровья фрукт или овощ ).

Ведущий: Молодцы ребята!

Ох и Ах : Ребята, вы большие молодцы, мы видели как вы дружно играете, соревнуетесь, какие вы быстрые, ловкие, находчивые. Мы хотим вам подарить вот такую (разводят руками) большую витаминку (Показывают большую «витаминку» (круглая или плоская как таблетка).

Ведущий: Что вы, дорогие Ах и Ох .Ваша витаминка хоть и большая , но одна, на всех детей не хватит. Вы её оставьте себе, а ребятам мы подарим вот такие витаминки (на каждую группу подарить «Ревит»).

Медсестра детского сада : Вот за праздник ваш веселый

Я вас всех благодарю!

И подарок витаминный

На здоровье вам дарю!

Ах и Ох вместе: Вот настал момент прощанья.

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех,

За огонь соревнованья,

Ведущий : Праздник завершать пора-

Крикнем празднику: Ура! Ура! Ура!.

Дети выходят из зала под музыку «Закаляйся»

Конкурсы и игры для зимнего новогоднего корпоратива на свежем воздухе

Как провести новогодний корпоративный праздник на свежем морозце и не замёрзнуть?

Если вы решили заняться разработкой новогоднего корпоративного мероприятия самостоятельно, перед вами обязательно встанет вопрос о выборе конкурсов и игр. Кстати, намерение организовать корпоратив самостоятельно довольно оправдано и имеет определенную популярность среди микро и малых предприятий в России, а чтобы упростить процесс организации и сделать его максимально комфортным и легким, редакция eventspro подготовила ряд статей, которые помогут Вам быстро вникнуть во все организационные нюансы:

Возвращаясь к конкурсам, обращаем ваше внимание на несколько важных моментов.

  1. Нужно подобрать те игры и конкурсы, которые сделают праздник ярким и запоминающимся.
  2. Игры и конкурсы не должны быть вульгарными или иметь яркую сексуальную направленность (помните – вашим коллегам ещё предстоит вместе работать!).
  3. Не забывайте, что основная задача корпоративных праздников – в поднятии рабочего духа, сплочении коллектива и позитивном позиционировании вашей компании. А это означает, что выбранные конкурсы и игры должны быть направлены именно на эти цели.

Зима – это чудесное время года, которое надо использовать по полной программе! А какой будет эта программа, мы расскажем ниже.

Конкурсы без реквизита

Снег – наш самый большой помощник в новогодних играх. В душе каждого взрослого живёт ребёнок, поэтому «снежные» конкурсы всегда проходят на ура. Главное – чётко определить условия игры.

Конкурс «Зимний тир».

Проверить себя на меткость, несомненно, захочется всем, а нескончаемое количество «патронов» даст шанс выиграть каждому участнику. Правила просты: обустраиваем «тир» с новогодними призами (именно их мы и будем «выбивать»), и… вперёд! Выстраиваемся в очередь и начинаем «стрелять»! Главное – точно рассчитать расстояние и не сделать игру слишком лёгкой. Новогодний тир может быть и командным соревнованием. В этом случае просто разделитесь на команды и прикрепите к мишеням таблички с количеством очков.

Конкурс «Самый большой шар».

Суть этого конкурса в том, чтобы скатать самый большой снежный шар. Коллектив делится на две (или более) команд, и время пошло! Та команда, чей снежный шарик получится самым большим, получает приз! А из шариков можно собрать забавную снежную бабу, которая неплохо будет смотреться на памятном новогоднем фотоколлаже.

Креативный конкурс «Лепим всё!».

Неважно что – что угодно. Если в вашем коллективе есть свой Фальконе, можно заняться хоть лепкой памятника Петру Первому. Но если такового нет – можно сделать и что-то попроще. К примеру – волшебный замок или даже памятник боссу. Представляете, как он обрадуется?!

Конкурс «Самый высокий снеговик».

Уже по названию понятно, что снеговик вашей команды должен быть выше, чем снеговик соперников. Игра проходит на время, а победители получают приз!

Выдалась бесснежная зима? Ничего! Это вовсе не помеха для новогоднего корпоратива! Если выпавшего снега не хватит даже на скульптуру снежной Дюймовочки, можно придумать и другие, не менее забавные коллективные игры.

Игра «Метатель колец».

В ряд выставляются полные и пустые алкогольные бутылки. Для большего интереса лучше взять бутылки из тёмного стекла, чтобы содержимого (или его отсутствия) не было видно. Бутылки ставятся в плотный ряд, что затрудняет попадание. Каждый игрок имеет право бросить кольцо определённое количество раз. Если кольцо наденется на бутылку – бутылка переходит в его собственность. Не забывайте о новогодней тематике! Кольцо вырезается из плотного картона и украшается новогодним символом из восточного календаря. В нынешнем году это Коза (овца). Итак – какую бутылку вы окольцевали? Полную или пустую? А может быть, вам повезло и вы вытянули Джек-Пот – марочное вино или хороший виски?! Игра простая и очень заводная, а трудность в выборе правильной (полной) бутылки добавляет азарта. Выигранная бутылка займёт подобающее место на домашнем новогоднем столе!

Игра «Новый Год бежит за Старым».

Коллектив делится на две команды. Игроки каждой команды становятся паровозиком друг за другом и кладут руки на талию впереди стоящего. Первый в шеренге назначается на роль Нового Года. Так как игра – новогодняя, то маска для «ведущего» выбирается в соответствии с символом наступающего года, а маска для замыкающего колонну – с символом прошедшего. Главная задача Нового Года – поймать Старый, не разрывая цепь. Игра может быть усложнена делением игрового поля на «проходимые» и «непроходимые» зоны. В этом случае, чтобы добраться до Старого Года, Новому придётся проделывать невообразимые кульбиты и повороты!

Конкурсы и игры с реквизитом

Сегодня можно найти много фирм, которые помогут подобрать недорогой праздничный реквизит, замечательно подходящий к новогодним праздникам. Например, бампер-боллы или гигантские лыжи. Игры и конкурсы с ним станут ярче и забавнее.

Новогодний бампер-болл.

Разновидность «снежно-строительных» конкурсов. Суть конкурса в том, чтобы быстрее противников возвести снежное укрепление (потом его можно будет использовать как стойку для зимнего тира). Проблема в одном: бампер-болл – это большой прозрачный зорб (шар), который надевается на человека, оставляя свободными только ноги, так что человек оказывается в положении «все вижу, но ничего не могу». Вы не ослышались! Строить придётся именно ногами. Кстати, бампер-боллы можно использовать для любых новогодних игр, эстафет или борьбы – ограниченность движений делает игроков забавными и неловкими и усложняет конкурсы.

Новогодний хоровод на командных лыжах.

Уже по названию понятно, что на одной паре лыж придётся ехать целой компанией. Пять или семь человек становятся на лыжи, кладут руки на талию впереди стоящего, делают первый шаг и… бум! Вы удивитесь, но чтобы просто сдвинуться с места в гигантских командных лыжах, требуется поистине феноменальная скоординированность действий! В противном случае героев ожидают падение, барахтанье и куча-мала. Разделите коллектив на две команды, раздайте лыжи и засекайте время! Чья команда быстрее обежит три раза вокруг ёлочки – получит приз! Кстати, лыжи сделаны из обтянутого резиной поролона, поэтому падать в них совершенно не больно.

Корпоративные праздники на зимнем свежем воздухе всегда должны проходить активно и подвижно. Может быть, из ваших коллег и получатся симпатичные ледяные скульптуры, но этот факт вряд ли понравится вашему боссу.

Но, поскольку новогодний праздник вряд ли обойдется уличным весельем, мы подготовили для вас подборки конкурсов и в теплом офисном помещении:

Не забудьте придумать интересные призы: в жизни должно быть место азарту!

 

 

2.

Вам может также понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

офер