Действие чабреца на организм человека

Чабрец: польза и возможный вред для организма

Чабрец, его еще называют тимьян, многолетнее растение. Славится полезными свойствами и ярко выраженным ароматом. Используется в кулинарии, для профилактики вирусных заболеваний, в косметологии и входит в состав парфюмерных композиций. Применялся в лечении еще древними греками и на Руси как средство для долголетия.

Описание чабреца

Чабрец, как средство для лечения и профилактики многих заболеваний, проверен многолетним использованием в народной медицине и признан официальной наукой.

Чабрец имеет богатый химический состав:

• Из витаминов: большим содержанием витамина С, витаминов группы В (В1- В9), А, К и витамина РР.
• Микроэлементов: кальций, магний, железо, медь, калий, марганец, цинк, селен и барий.
• Эфирных масел, флавоноидов, тимолом — природным антисептиком, органических кислот (фолиевой и пантотеновой) и дубильных веществ.

Другое использование тимьяна:

1. В кулинарии используют листья тимьяна, как пряность для улучшения вкуса блюд.
2. При консервировании блюд добавляют свежие или высушенные листья.
3. В ликеро-водочной промышленности применяют выжимку из растения для придания аромата алкогольным напиткам.
4. Заваривают чай из свежих листьев и стеблей.
5. В фармацевтической промышленности используют эфирное масло для изготовления мыла, зубных паст и кремов.

Польза применения чабреца

Чабрец из-за своих лечебных свойств применяется при:

• Острой и вялотекущей простуде, повышает сопротивление организма к вирусам и бактериям.
• Из-за большого содержания антиоксидантов служит профилактикой онкологии.
• Улучшает перистальтику кишечника, избавляет от запора и газообразования, повышает аппетит.
• При хроническом кашле помогает расширению бронхов и помогает отхаркиванию, сокращает спазмы при сухом кашле.
• Ускоряет ранозаживление, действует как антисептик, успокаивает зуд и улучшает цвет кожи и волос.
• Восстанавливает гормональный фон, нормализует менструальный цикл и повышает потенцию.
• Притупляет боль в мышцах, улучшает состояние при ревматизме и радикулите.
• Оказывает мочегонный и потогонный эффект.
• Ускоряет выздоровление при заболеваниях мочеполовой системы.
• Применяется для устранения неприятного запаха изо рта и в качестве дезинфекции после стоматологического вмешательства.
• Тонизирует нервную систему, снимает раздражительность и улучшает сон.

Также лекарственное растение благоприятно воздействует на мужской и женский организм.

Для женщин чабрец рекомендован для применения в виде отвара внутрь и для принятия ванночек. Основное применение:

1. При заболеваниях органов малого таза: воспалениях репродуктивной системы, циститах и перитоните, помогает снять воспаление и повышает внутренний иммунитет.
2. На фоне гормонального нарушения и нерегулярными менструальными циклами способствует нормализации работы репродуктивной системы женщины.
3. Во время воспаления кожи, высыпаний на лице, раздражении кожи головы и ломкости волос нужно принимать ванны с добавление чабреца, а волосы ополаскивать приготовленным раствором после мытья головы.
4. Во время менопаузы и в предменструальный синдром происходить нормализация перепадов настроения и улучшается настроение.
5. Во время кормления грудью помогает улучшению лактации.

Для мужчин чабрец также несет пользу:

• В нем содержатся микроэлементы, которые улучшают выработку тестостерона. Это приводит к повышению либидо и потенции. Если есть заболевания простаты и половых органов, то прием отвара из чабреца снижает воспалительные процессы и помогает в борьбе с инфекцией.
• При возникновении проблемы облысения стоит приготовить спиртовую настойку с эфирным маслом чабреца и периодически втирать в кожу головы. Содержащаяся в растении урсоловая кислота восстанавливает питание волосяных луковиц и запускает процесс роста волос.
• После физических нагрузок возникает мышечная боль. Для ее снятия нужно сделать компресс и принять настойку из чабреца.

Вред и противопоказания

Несмотря на огромную пользу чабреца для организма, все же есть некоторые противопоказания его применения:

• Острая воспалительная фаза при: заболеваниях почек, язвенном гастрите, печени.
• Сердечная недостаточность с перепадами давления.
• Различных заболеваниях щитовидной железы.
• Признаках эпилепсии.
• С осторожностью стоит применять при аллергии на один из компонентов чабреца.
• Детям до трех лет.
• Беременным.

Нельзя принимать лекарственное растение в больших дозах и стоит быть внимательным, прежде, чем приобрести чабрец. Он не должен расти вблизи дорог и экологически неблагоприятных местах. Лучше покупать готовую и высушенную по всем правилам траву в аптечной сети или вырастить на своем участке.

Перед употреблением чабреца стоит проконсультироваться со специалистом.

Советы по правильному использованию

Для уменьшения зависимости от алкоголя, нужно применять отвар. Он способствует выведению токсинов из организма и снижает тягу к алкоголю, вызывая рвотные позывы из-за содержащегося в нем тимола.

1. Рецепт противоалкогольного отвара: 1 стол. ложку высушенной травы чабреца залить пол литром кипятка и поставить на водяную баню на 10 мин. Процедить, залить пол литром кипятка. Принимать курсом до 2 недель 3 раза в день по 1 стол. ложке настоя.
2. Для приготовления чая с чабрецом потребуется: заварочный чайник из стекла или фарфора. В него насыпать щепотку высушенного чабреца и залить горячей водой. Нельзя использовать кипяток. Дать настояться 10-15 мин и лучше пить напиток утром для поднятия тонуса.
3. К чаю можно добавить по желанию: мать-и-мачеху, душицу, шиповник, мяту, зверобой и другие травы.

Для приготовления лечебной смеси:

• При кашле: 1 стол. ложку сухой измельченной травы чабреца залить 200 гр горячей, но не кипящей, водой и поставить на водяную баню. Подержать минут 10, периодически помешивая. Остудить и процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
• При простуде: 1 столовую ложку сухого чабреца залить пол литром кипятка. Дать настояться полчаса. Принимать по полстакана 3 раза в день.
• Для поднятия тонуса: Подходят свежие листья чабреца или 1 чайная ложка сухих. Залить их стаканом кипятка, добавить мед по вкусу и пить небольшими глотками в течении всего дня.

Вывод

Используя отвары и настойки из чабреца можно улучшить здоровье, ускорить процесс выздоровления и продлить годы жизни. Главное, не увлечься и превысить употребляемое количество, чтобы не навредить организму.

Лечебные свойства и противопоказания чабреца

Что это за трава чабрец, лечебные свойства и противопоказания которого заставляют людей удивляться много веков подряд? Чабрец представляет собой небольшой высоты кустарник, второе название которого тимьян. По народному это растение называют богородской, что лишний раз свидетельствует о его благом предназначении и пользе.

Немного из истории…

Чабрец издавна считался колдовской травой. Его использовали от всех неурядиц и болезней, им привораживали парней. Стоило девушке сорвать цветущее растение, поцеловать в чуть распустившийся бутончик загадав имя мальчика и положить под подушку, любимый приходил ночью во снах. Может быть это и наивность, но сколько приятных впечатлений таит в себе этот магический цветочек.

В Греции эту траву называли цветком Елены, поскольку он вырос из слез прекрасной Елены которые она проливала со стен Трои.

Некоторые считают, что душица и чабрец это одно и тоже. Сколько народов, столько и мнений. Каждый народ называет эту чудо-траву по-разному.

Славяне считали его универсальным средством от всех болезней. Одних — запах тимьяна раскрепощал, других – наоборот успокаивал. Тимьян и чабрец отличия найти невозможно. Так или иначе, это растение, несущее добро.

Что собой представляет чабрец. Его виды

Основным местом произрастания чабреца является степь с песчаными и сухими почвами. В период цветения бутончики чабреца приобретают светло-лиловый или белый цвет. Семена – мелкие. Основное место произрастания – Молдавия и Краснодарский край.

Подразделяется на чабрец обыкновенный и ползучий.

Обыкновенный – кустарник с близко посаженными продолговатыми душистыми листочками. Нижняя часть растения – древенистая.

Ползучий — представляет вид ползучего кустарника, который в некоторых местах может укореняться. Цветущие бутоны собраны в соцветия и устремлены вверх. Лечебные свойства чабреца нашли свое применение нашел в медицине.

В какой период лучше собирать траву?

Сбор чабреца необходимо проводить во время цветения, в утреннее время. Для этого необходимо запастись ножом. Срезать следует как листики, так и цветочки. Срезанные части растения складывайте на чистую бумагу в место, подальше от солнца. Таким образом тимьян должен высушиваться. После сушки заверните его в чистую ткань и положите на хранение.

Чабрец полезные свойства и противопоказания которого определяется его химическим составом, считается довольно ценным растением.

Ценность обусловлена наличием в нем:

• эфирных масел
• тимола
• карвакрола
• пинена
• терпинена
• органических кислот
• флавоноидов
• витаминного комплекса
• минеральными солями
• дубильными веществами

Какими свойствами обладает растение?

1. Противовоспалительными. Чабрец является эффективным средством в лечении заболеваний органов дыхания, воспалительных процессов в кишечнике.
2. Противовирусными. Используется при лечении насморка, гриппа и ОРВИ.
3. Успокоительными и тонизирующими. Эффективен при лечении бессонницы и заболеваний неврологического характера.
4. Стимулирующими. Показан пациентам страдающими постоянными мигренями, неврастенией и находящихся в депрессивном и стрессовом состоянии.
5. Противоглистными.
6. Бактерицидными.
7. Противовирусными.

Чабрец широко используется при лечении кишечных заболеваний. Является главным борцом с метеоризмами, способствует улучшению усвояемости пищи. Широко применяется в виде разнообразных настоек, примочек и мазей.

В народной медицине настойка из чабреца используется в качестве средства в борьбе с алкоголизмом.

Полезные свойства чабреца для женщин

• Повышает лактацию при кормлении ребенка грудью.
• Применяется в качестве вспомогательного средства в случаях воспаления придатков.
• Считается отличным ополаскивателем волос.
• Широко применяется при лечении от перхоти и зудящих процессов на коже головы.
• В косметологии используется как средство от подростковых прыщей и высыпаний любого рода на коже лица.
• Чай из чабреца снимает усталость, способствует омоложению организма.
• Укрепляет нервную систему, снимает раздражительность, выводит из стрессового состояния.

Полезные свойства чабреца для женщин не ограничиваются вышеуказанным перечнем. На самом деле их спектр намного шире.

Польза чабреца для мужского организма

• Стабилизирует работоспособность мочеполовой системы, что играет важную роль в лечении простатита.
• Положительно сказывается на повышении половой активности.
• Укрепляет иммунную систему.
• Устраняет газообразование и является профилактическим средством в борьбе с геморроем.

Стоит отметить, что лечебные свойства и противопоказания чабреца для мужчин помогают увеличить ее эффективность при комплексном лечении от множества неприятных болезней.

Лечебные свойства чабреца при заболеваниях

Лечебные свойства чабреца проявляются при лечении следующих заболеваний:

Инсульт

Оказывает восстанавливающие свойства. Достаточно приготовить настойку, состоящую из 8 столовых ложек чабреца, залитой пол литрами водки и настоять ее не менее 2 недель настоять в затемненном месте.

Принимайте по 35 капель во внутрь по 3 раза в день и растирайте парализованные части тела. Болезнь через время отступит.

От кашля

Имеется ввиду не один кашель, а все заболевания органов дыхания. Для этого необходимо приготовить настойку по следующему рецепту: столовую ложку чабреца залейте стаканом кипяченной воды и дайте настояться в темном месте пару часов. Процедите. Принимайте не менее 3 раза день до еды по столовой ложке. Для маленьких деток дозировка равняется 1 чайной ложке.

Параллельно с внутренним приемом лекарства следует проводить растирку области груди, после которой делать компресс в виде горчичника, только из козьего жира.

Такой метод излечивает даже самый застаревший бронхит.

Алкоголизм

Благодаря содержанию в химическом составе чабреца тимола возникает при него приеме возникает чувство отвращения к спиртному. В некоторых случаях это проявляется в виде рвотного рефлекса.

Для приготовления чудо-зелья необходимо заварить на водяной бане небольшое количество травы поллитрами кипятка. Процедить раствор и довести до 500 мл. Минимальное количество дозировки в сутки – 1 стопка. Отвар необходимо сочетать вместе с небольшим количеством алкоголя.

В скором времени появится отвращение к спиртному. Длительность лечения составляет две недели. Данный метод предназначен для людей самостоятельно осознавших серьезность своей болезни.

Импотенция

Для восстановления половой активности необходимо ежедневное употребление следующей настойки: 1 столовую ложку розовых цветочков чабреца заварите стаканом кипятка и дайте ей настояться не менее часа.

Уже через 2 недели лечения почувствуете прилив жизненных сил и улучшение эрекции.

Плохое самочувствие

Заваренный чай из чабреца способен справиться с усталостью любого рода. Фитонциды, исходящие от его аромата насытят организм необходимой энергией и придадут ему жизненные силы. Чабрец зарядит вас на длительное время положительной энергетикой.

Дерматологические болезни

Для излечения от сыпей, псориаза и других болезней, носящих дерматологический характер, необходимо принимать ванны приготовленные с использованием отвара чабреца.

Заварите крепкий чай из полкилограмма чабреца и 4 литров воды, добавьте его в ванну для купания, и наслаждайтесь процедурой.

Указанный отвар способен устранить не только сыпь с тела, но и минимизировать боли при подагре и ревматизме.

Чабрец и беременность

Это такое состояние, которое требует постоянной бдительности, поскольку касается не только состояния матери, но и жизни будущего малыша. Эта причина и заставила медиков разойтись во мнении полезности чабреца.

В любом случае, применять его можно только с разрешения наблюдающего врача.

В каких случаях чабрец полезен при беременности?

• В качестве мочегонного средства (убирает отечность).
• При борьбе с воспалительными процессами мочеполовой системы, носящей бактериальный и вирусный характер.
• Как отхаркивающее средство при длительном кашле.
• В качестве укрепляющего средства во время эпидемий ОРВИ.

В каких случаях чабрец противопоказан беременным?

• Женщинам, страдающими заболеваниями сердца.
• Гипертоникам.
• В 1 триместре беременности, поскольку чабрец обладает тонизирующими свойствами и способен повысить тонус матки, что спровоцирует выкидыш.

Любая трава полезна в меру. Не стоит злоупотреблять и думать, чем больше съем, тем стану моложе и здоровее. Во всем должна быть мера.

Во избежание нанесения вреда организму, при употреблении чабреца стоит обращать внимание на противопоказания.

В каких случаях противопоказано употребление чабреца?

1. Людям с нарушениями почечной и сердечной деятельностью.
2. При гастроэнтерологических заболеваниях, связанных с повышенной кислотностью.
3. Маленьким деткам в возрасте до 2 лет.
4. При язве желудка.
5. Запорах.
6. Болезнях, носящих атеросклеротический характер.
7. При индивидуальной непереносимости.
8. При сниженной работоспособности щитовидной железы.
9. При эмфиземе легких.

Внимательно!

Длительное употребление тимьяна может привести к развитию гипотериоза. В некоторых случаях передозировка чабреца может вызвать аллергические сыпи и желудочные расстройства. Помните, при приеме любого лекарственного средства необходима консультация специалиста. Самостоятельное лечение, включая травы, к добру не приводят.

Статья оказалась полезной для тебя? Поделись с друзьями!

Чай с чабрецом (тимьяном) – очень ароматный и целебный напиток

Чабрец (тимьян ползучий) — маленький полукустарник с тоненькими веточками, покрытыми зелеными листочками и фиолетовыми цветками. Чабрец обладает тончайшим приятным ароматом, даже с закрытыми глазами можно угадать это растение. С незапамятных времен люди использовали чабрец в медицинских и магических целях. А что же сейчас? В современной фитотерапии тимьян ползучий занимает достойное место. В статье поговорим о свойствах чабреца и наилучших рецептах приготовления.

Уникальный состав чабреца

Благодаря химическому составу, растение обладает высочайшей биологической активностью. В прошлом столетии ученые смогли разгадать уникальный состав:

• Витамины: A, C, E, K, PP, группа B. Особенно ценным считается высочайшее содержание витамина K, который участвует в процессах кроветворения.
• Минеральные вещества: калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь. В состав также входят селен и цинк. Эти минералы редко встречаются в продуктах питания.
• Эфирные масла. Это они придают растению необыкновенный аромат.
• Органические кислоты.

Также в составе есть и другие типы полезных веществ: дубильные, вяжущие, флавоноиды, антиоксиданты и пр.

Энергетическая ценность тимьяна на 100 г. такова: белки (5,6г), жиры (1,7г), углеводы(10,6). Калорийность сухого сырья 253 ккал/100г.

В составе чабреца есть химическое соединение тимол. Это оно дало растению научное название. Содержание тимола в чабреце — наибольшее среди лекарственных растений. Фармацевты очень ценят это соединение и применяют его во многих препаратах.

Полезные свойства чай с чабрецом

Как уже говорилось выше, предки давно знают об уникальных свойствах чабреца. Ботаники и фармацевты расширили эти знания. Основные полезные свойства:

1. Отхаркивающее. Чабрец разжижает мокроту и способствует ее выведению из лёгких.
2. Бактерицидное. Тимьян без труда уничтожает болезнетворные бактерии.
3. Успокаивающее. Чашка чая с чабрецом поможет расслабиться и обеспечит спокойный сон.
4. Обезболивающее. Особенно хорошо тимьян снимает суставные и мышечные боли.
5. Противогельминтное. Растение быстро и эффективно борется с большинством видов паразитов, обитающих в организме человека.
6. Укрепляет иммунитет. При регулярном употреблении чабреца риск возникновения респираторных инфекций заметно снижается.
7. Восстанавливает слизистую органов ЖКТ. Благодаря тому, что в составе есть сильные вяжущие компоненты, чабрец эффективно останавливает диарею.

Кроме того, чабрец полезен для мужской силы, при головных болях, при болезнях мочевыделительной системы.

Показания к применению

Чабрец одно из немногих растений, которое признано официальной медициной. Поэтому врачи часто назначают его при болезнях.

Чай с чабрецом для мужчин

Регулярное употребление напитка возвращает мужскую силу. Особенно полезен тимьян при простатите. Бактерицидные и противовоспалительные компоненты быстро уничтожают очаг инфекции и болезнь отступает.

Чай с чабрецом особенно полезен для заядлых курильщиков, так как эффективно очищает легкие от вредных веществ.

Чай с чабрецом от простуды

В эпидемиологический период регулярное употребление настоев и чаев с тимьяном защищает от заражения респираторными инфекциями. Если человек уже заразился, то чай с чабрецом поможет быстрее выздороветь, так как стимулирует работу иммунитета.

Чай с чабрецом для борьбы с паразитами

Это свойство тимьяна известно давно. Чай с чабрецом уничтожает паразитов не только в кишечнике, но и в печени и в крови. Тимьян действует мягко, не нанося организму вреда. Чабрец входит практически во все антигельминтные травяные сборы, где является основным компонентом.

Для успокоения нервов

Тимьян одно из самых сильных растений, обладающих седативным эффектом. Чай с чабрецом благотворно влияет на нервную систему, снимает стресс и беспокойство. Если чай с тимьяном выпить на ночь, сон будет крепким и спокойным.

Чабрец нельзя принимать вместе с лекарственными препаратами, обладающими седативным или снотворным эффектом, так как лекарства и трава усиливают действие друг друга.

Полезные рецепты чая с чабрецом

Существует огромное количество рецептов чая с чабрецом. Его заваривают и в чистом виде, и в составе травяных сборов и с другими добавками.

Рецепт классического чая

В керамический чайник, объемом 500 мл, нужно положить столовую ложку с горкой сухого тимьяна и залить крутым кипятком. Чайник укрыть, чтобы медленнее остывал. Через полчаса можно пить чай, ничего в него не добавляя.

Успокоительный чай

Для такого рецепта нужно взять по чайной ложке чабреца, мяты и мелиссы. Траву положить в банку и залить 0,5 л. кипятка. Настаивать 30-40 минут, затем можно пить чай. Все травы в составе обладают успокоительным действием и приятным ароматом. Такой чаек поможет снять усталость в конце рабочего дня и хорошо заснуть.

Зеленый чай с чабрецом

Рецепт прост: оба компонента нужно взять по чайной ложке и положить в керамический чайник. Залить половиной литра кипятка. Пить как обычный чай. Для вкуса можно положить дольку лимона или ложечку меда.

Иван-чай с чабрецом

Для рецепта нужно взять по столовой ложке сухих компонентов и залить их 0,5 л. кипятка. Настоять 20 минут и процедить. Можно пить, как обычный чай. Особенно хорошо напиток утоляет жажду в жаркое время года.

Черный чай с чабрецом

Для рецепта нужно взять чайную ложку чабреца и столько же черного чая любимого сорта. Оба компонента положить в пол-литровый заварник и залить кипятком. Дать настояться полчаса и можно пить. В напиток для вкуса рекомендуется положить мед (но не сахар).

Чай с чабрецом и имбирем для похудения

Готовим так: завариваем классический чай с чабрецом (как в первом рецепте) и в кружку добавляем половину чайной ложки тертого имбиря. Такой напиток запускает перистальтику кишечника, что способствует его очищению. Чай с имбирём ускоряет обменные процессы, лишние килограммы уходят намного быстрее.

Все представленные рецепты проверены временем и приносят несомненную пользу организма. Если проявить фантазию, можно самостоятельно составить рецепты чаев чабрецом. Тимьян будет гармонично сочетаться с такими травами: календула, липа, ромашка, шиповник. В чай можно добавлять сок свежих ягод (брусника, клюква, облепиха).

Отвары и чаи с чабрецом быстро подвергаются окислению, поэтому их нужно заваривать только в неметаллической посуде. Для этой цели прекрасно подойдет термос со стеклянной колбой.

Чабрец при беременности

Официальные производители на упаковке с чабрецом пишут, что в период беременности и лактации эту траву нужно применять с осторожностью. Но многие беременные женщины с удовольствием заваривают себе ароматный чай без вреда для здоровья.

Однозначно можно сказать одно: если очень хочется чая с чабрецом во время беременности или лактации, концентрация напитка должна быть снижена в 2-3 раза. Тогда ароматный чай принесет только пользу. Чтобы чай с чабрецом не был концентрированным, можно добавить к нему другие травки, безопасные для беременных и кормящих женщин.

Абсолютно безопасны для будущих мам все формы чабреца, не связанные проникновением внутрь. Например, бактерицидные компрессы, настой для полоскания горла или отвар для протирания кожи.

Чай с чабрецом для детей

Производители ничего не пишут о том, с какого возраста можно применять отвары и чаи с чабрецом. Известно, что педиатры охотно назначают тимьян в качестве отхаркивающего средства с трехлетнего возраста.

Чтобы точно не нанести никакого вреда, можно сделать разбавленный чай или настой. Чай с чабрецом обладает мягким воздействием на организм, совсем не вредит ребенку и прекрасно выводит мокроту.

Беспрепятственно можно применять траву для полоскания горла и ротовой полости. Чабрец походит для промывания детских ран и ссадин, так как не жжет и не щиплет кожу. Тимьян поможет при кожных заболеваниях.

Противопоказания

Как и любое лекарственное растение, чабрец имеет противопоказания. Список невелик, но все же он имеется:

• Индивидуальная непереносимость растения.
• Нарушения функции печени (в любой степени). Если печень плохо работает, активные вещества, содержащиеся в тимьяне, будут накапливаться в организме.
• Нарушения функции почек.
• Гастрит, на фоне высокой кислотности.
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Язвенный колит и болезнь Крона.
• Состояние апатии или депрессии.

С осторожностью нужно применять в период беременности и лактации, а также в детском возрасте.

Возможный вред

При неправильном приеме или превышении рекомендуемой дозировки, чай с чабрецом может нанести вред организму.

При чрезмерном употреблении (особенно у детей) может развиться ответная реакция, которая проявится в виде высыпаний, расчесов и шелушения кожи.

Отмечено, если принимать вместе алкоголь и чай из чабреца, появится возбужденное состояние нервной системы, ночью будут мучить кошмары.

При нарушениях сердечного ритма чабрец может спровоцировать как тахикардию, так и брадикардию, поэтому принимать его нужно с осторожностью.

Чабрец может нанести существенный вред организму, если его неправильно собирали. Например, вблизи автомобильных магистралей или предприятий с вредными выбросами.

Производители указывают на упаковке следующие побочные эффекты: тошнота, головная боль, рвота, метеоризм.

В заключение можно добавить, что наши предки всегда точно знали, какие растения приносят пользу, а какие нет. Чабрец почитали во всех культурах и ценили за уникальный химический состав. На протяжении столетий тимьяном успешно лечили множество болезней. Ведь не зря же это растение официально признано лекарственным.

2.